L’Art-thérapie est une méthode d’accompagnement thérapeutique, reconnue par l’État, qui utilise la création artistique comme outil d’expression. Elle encourage une expression au-delà des mots car vous traduisez et « parlez autrement » vos blessures.
En Art-thérapie, vous mettez en images votre souffrance grâce à la création artistique. De cette manière, vous travaillez l’ensemble de vos émotions, mémoires corporelles, et ressentis douloureux ou traumatiques qui envahissent votre quotidien. Ainsi, vous évitez leur évolution en troubles psychiques et comportementaux (troubles de l’humeur, troubles anxieux, TCA, addictions…)
Les différences entre Art-thérapie, activité manuelle et cours d’Art résident avant tout dans l’objectif de l’activité et le type d’accompagnement nécessaire.
L’Art-thérapie est une méthode d’accompagnement thérapeutique, reconnue par l’État, qui utilise la création artistique comme outil d’expression. Elle encourage une expression au-delà des mots car vous traduisez et « parlez autrement » vos blessures.
En Art-thérapie, vous mettez en images votre souffrance grâce à la création artistique. De cette manière, vous travaillez l’ensemble de vos émotions, mémoires corporelles, et ressentis douloureux ou traumatiques qui envahissent votre quotidien. Ainsi, vous évitez leur évolution en troubles psychiques et comportementaux (troubles de l’humeur, troubles anxieux, TCA…)
Les différences entre l’Art-thérapie, les activités manuelles et les cours d’Art-plastiques résident avant tout dans l’objectif de l’activité et le type d’accompagnement nécessaire.
L’activité manuelle a pour objectif de créer un objet esthétique et de procurer un moment de plaisir et de détente. Elle réduit ainsi, pour une courte durée, le stress ou l’inconfort du quotidien. On parle alors de « bien-être ». Ici, pas besoin d’un accompagnement spécifique, un mode d’emploi suffit.
Un cours d’Art sert à apprendre une technique artistique précise et à développer des compétences esthétiques ainsi qu’un savoir-faire spécialisé. Cette activité procure un sentiment d'accomplissement et renforce sa confiance en soi dans un domaine déterminé. La plupart du temps, c’est un.e professeur.e qui dispense le cours d’Art. Il partage alors ses connaissances avec ses élèves. Toutefois vous pouvez apprendre la technique artistique choisie de façon autodidacte.
L’Art-thérapie, quant à elle, est un travail thérapeutique qui vise à un « mieux-être » au quotidien. Elle renforce votre confiance en soi de façon globale et développe vos ressources internes. La création à pour but l’exploration de votre psyché et l’introspection de vos difficultés. C’est un travail au long cours qui nécessite un accompagnement solide par un.e professionnel.le certifié.e.
L’activité manuelle a pour objectif de créer un objet esthétique et de procurer un moment de plaisir et de détente. Elle réduit ainsi, pour une courte durée, le stress ou l’inconfort du quotidien. On parle alors de « bien-être ». Ici, pas besoin d’un accompagnement spécifique, un mode d’emploi suffit.
Un cours d’Art sert à apprendre une technique artistique précise et à développer des compétences esthétiques ainsi qu’un savoir-faire spécialisé. Cette activité procure un sentiment d'accomplissement et renforce sa confiance en soi dans un domaine déterminé. La plupart du temps, c’est un.e professeur.e qui dispense le cours d’Art. Il partage alors ses connaissances avec ses élèves. Toutefois vous pouvez apprendre la technique artistique choisie de façon autodidacte.
L’Art-thérapie, quant à elle, est un travail thérapeutique qui vise à un « mieux-être » au quotidien. Elle renforce votre confiance en soi de façon globale et développe vos ressources internes. La création à pour but l’exploration de votre psyché et l’introspection de vos difficultés. C’est un travail au long cours qui nécessite un accompagnement solide par un.e professionnel.le certifié.e.
L’activité manuelle a pour objectif de créer un objet esthétique et de procurer un moment de plaisir et de détente. Elle réduit ainsi, pour une courte durée, le stress ou l’inconfort du quotidien. On parle alors de «bien-être». Ici, pas besoin d’un accompagnement spécifique, un mode d’emploi suffit.
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